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Capire chi siamo per realizzare la nostra vita: ovvero, portare alla luce la nostra natura più autentica

Capire chi siamo per essere chi vogliamo

A volte accade, in momenti particolari della nostra vita, di accorgerci che c’è qualcosa di più. Quel di più, siamo noi. Le nostre caratteristiche inespresse, le potenzialità da realizzare, i traguardi da conquistare, le cose …

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Tra il dire e il fare: come il nostro modo di comunicare influisce sulla qualità delle relazioni

Il nostro modo di comunicare influenza gli altri, quanto noi e la nostra visione del mondo

Critiche a fin di bene. Così spesso ci sembrano le nostre osservazioni. Ma lo stesso non pensa chi le riceve. Ma sostenere e criticare seguono due strade diverse, e portano soprattutto a diversi risultati. Tra il dire e il fare: come il nostro modo di comunicare influisce sulla qualità delle relazioni.

a cura della dr.ssa Annarosa Pacini

E’ un uomo soddisfatto, ma avverte che qualcosa non va. Lo accusano di essere troppo critico, eppure, scrive, le sue critiche sono sempre fatte a fin di bene. Sarà davvero così? Quando critichiamo qualcuno lo facciamo davvero per lui o per soddisfare un nostro bisogno? Anche quando costruttiva, una critica, se viene percepita come tale, difficilmente ottiene l’effetto sperato. Le motivazioni che ci spingono possono essere tra loro molto diverse: spirito di osservazione, desiderio di approvazione, il bisogno di imporci o di vederci riconosciuti, a volte anche un sincero desiderio di aiutare. Ma sostenere e criticare seguono due strade diverse, e portano soprattutto a diversi risultati. E soprattutto, ricordiamo che i nostri pensieri, e le nostre parole, influenzano anche noi.
Aforismi “Cerca prima di capire, e solo dopo di essere compreso dagli altri” Stephen Covey

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Lavoro e riunioni, le strategie per essere più efficaci

Un approccio comunicativo assertivo facilita la comunicazione, anche sul posto di lavoro

Lavoro e riunioni, come evitare i messaggi che allontanano l’intesa. Dal linguaggio del corpo al raggiungimento degli obiettivi strategici. Podcast, comunicazione relazionale, counseling.
a cura della dr.ssa Annarosa Pacini
Lo sapevate che la comunicazione non verbale rappresenta …

Se mi piaci ti assomiglio

Quando qualcuno ci piace, tendiamo spontaneamente ad imitarne il linguaggio corporeo

Se mi piaci ti assomiglio, e te lo svela il linguaggio del corpo. Sul lavoro o nel rapporto di coppia, imitare la persona che ci troviamo di fronte è un meccanismo naturale, e assai utile …

Lavoro e colleghi, quando la comunicazione non funziona

Anche sul lavoro, una buona comunicazione può fare la differenza, anche per la qualità della nostra vita

Il tempo che dedichiamo al lavoro è tempo della nostra vita. La qualità è fondamentale. Come lo sono i rapporti con i colleghi. Per questo, quando la comunicazione non funziona, è il momento di cambiare …

La base della comunicazione e fattori che disturbano

Dal codice al contesto di riferimento, gli elementi della comunicazione e l'influenza del nostro stato interiore

Ogni processo comunicativo è fondato su alcuni elementi precisi, conoscerli ci aiuta ad interagire meglio. E a capire in che modo i messaggi, che riceviamo o che inviamo, possono essere disturbati anche dalla nostra realtà …

Firma e scrittura, meglio simili o diverse?

Il significato della firma può cambiare, anche in relazione alle caratteristiche della scrittura

Qual è il percorso che ci porta a scegliere la nostra firma? E perchè ci sono persone le cui firme e scritture sono pienamente concordanti, ed altre che sembrano parlare di universi diversi? Soprattutto, cosa …

Linguaggio del corpo: i gesti e la personalità

La gestualità ha un ruolo molto importante, a supporto dei linguaggi non verbali e della nostra comunicazione

Gesticolare aiuta la comunicazione, ma non sempre. Dipende dai gesti e dalla loro coerenza con i nostri pensieri più profondi. Linguaggio del corpo: i gesti e la personalità. Podcast, comunicazione interpersonale, counseling.
a cura della dr.ssa …

La forza di volontà è illimitata

La forza di volontà è illimitata, raggiungere i nostri obiettivi dipende da noi

La forza di volontà è illimitata, perciò raggiungere i nostri obiettivi dipende da noi. Pensare che si debba allenarla ci indebolisce. Quello che conta è decidere, poi perseverare. Podcast “Comunicare per essere®”, realizzazione personale, counseling.
a …

Vacanze: meglio soli che male accompagnati

Vacanze, meglio soli che obbligati a convivere con chi non ci piace

Vacanze: meglio soli che male accompagnati. Il tempo del relax è prezioso. Per questo, dovremmo imparare a farne tesoro. Podcast “Comunicare per essere®”, realizzazione personale, counseling.
a cura della dr.ssa Annarosa Pacini
E’’ fondamentale dedicare il tempo …