Lo stress e’ contagioso e fa male alla psiche ed alla salute. Anche se non ce ne accorgiamo, un collega, un amico, il partner, possono “contagiarci” ed influenzare le nostre emozioni e la nostra vita. Il rapporto tra stato emozionale ed ambiente e’ ormai un dato accertato e riconosciuto. Puo’ essere utile pero’ sapere che come il distress puo’ influenzarci puo’ farlo anche l’eustress. In questo caso, con effetti positivi.
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Aforismi – L’uomo sereno procura serenità a sé e agli altri Epicuro
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Smile 73, My heart speaks to you, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com

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